A gente já convive com a menstruação há anos, religiosamente todo mês. Mesmo
assim, é muito comum cometer alguns erros que podem afetar na saúde

O QUE A MENSTRUAÇÃO DIZ SOBRE A SUA SAÚDE
É normal evacuar mais e também ter um aumento da frequência urinária nos
dias de fluxo menstrual por questões hormonais. O que não é normal é ter, além
da perda de sangue, perda urinária involuntária

Cores da Menstruação: Descubra o que Significa cada uma:
Certamente você já notou que a cor da menstruação varia de acordo com o dia da
menstruação e da intensidade do fluxo.

7 Fatos Que A Menstruação Vem Com Pedaços De Sangue?
Especialmente se seu fluxo for naturalmente mais intenso, pode acontecer de você
observar alguns “pedaços” – que parecem um pedaço de pele ou uma “carninha
esponjosa”.

15 erros que as mulheres cometem durante a menstruação:
Talvez esses erros não sejam novidade para você, mas é sempre bom lembrar, pois
com saúde não se brinca.

Sabe tudo de menstruação? Os 22 mitos e verdades mais comuns sobre o tema:
Vamos falar abertamente sobre menstruação, algo absolutamente
normal e que deve ser tratado com naturalidade para que não restem dúvidas.
Quer ver se você está por dentro de tudo sobre o tema?

-os alimentos vilões da TPM e como substituí-los.
-dicas para aliviar os sintomas da TPM.
-chás e outros remédios naturais para TPM