O jovem sofre por coisas diferentes e quantas vezes os adultos em suas ações podem ser a influência deste sofrimento, sem querer.

Quando você perceber que está focando em algo negativo, redirecione suavemente seus pensamentos para outro lugar. Em vez de dizer a si mesmo que você está errado ou atribuir aos outros a responsabilidade do que você está sentindo, simplesmente escolha um novo pensamento.

Eu sei que não é uma tarefa fácil desenvolver esta prática. No entanto, quando me deparei com Letícia, a primeira vez, sabia que sua alegria aparente era exageradamente mostrada por ela, para camuflar seus reais sentimentos.

Ensiná-la a usar ferramentas que produziram o desejo de se autoconhecer, não foi uma tarefa simples, no entanto, totalmente necessária para que ela pudesse evoluir para o bem. Foi uma missão que me dediquei a realizar, e ainda o faço, estamos construindo. É um processo. Leva-se tempo.

Quando a vida pesar e você pensar em desistir, lembre-se:

A sua volta sempre existirá pessoas que nunca desistiriam de você, então, a vida sempre valerá a pena.