Esse ebook é um guia prático para que você desenvolva seu autoconhecimento de forma prática através de exercícios simples e guiados!

O Muito prazer em me conhecer foi feito com carinho para te ajudar a se conhecer e se conectar com a sua história de vida e com sua essência!

Você encontrará nesse EBOOK exercícios práticos que te ajudarão a se conhecer mais e melhor!

Parte 1 - O que são emoções?

O que são emoções?

Como representamos as emoções?

O que são sentimentos?

Parte 2 - Exercícios para o autoconhecimento