Vamos passar dias treinando em casa buscando o shape definido e magro
para usar o biquini e se sentir confortavel na praia e com a galera.

Nessa desafio teremos:
- Cardápio nutricional
- O suporte 24hrs da personal.
- 21 dias de treino.
- Cardápio alimentar
- Eliminar de 2 a 5kg.
- Videos dos exercicios e orientações sobre a execução.