O Psicodesafio é um serviço desenvolvido para aproximar a Psicologia das pessoas de uma forma mais simples. Fundamentado em princípios da psicoeducação, tem por objetivo auxiliar quem pratica a desenvolver habilidades referentes à temática proposta, por meio de exercícios e reflexões diárias.
O PSICODESAFIO SUPERANDO A DEPENDÊNCIA EMOCIONAL, desenvolvido especialmente para mulheres, é um conjunto de 10 (dez) exercícios e atividades, que abordam conteúdos com objetivo de ajudar você a superar e enfrentar dores emocionais; reconhecer a própria subjetividade, resgatar e fortalecer a autoestima, autoconfiança, autoconhecimento, amor-próprio e tomada de decisões.
Limites saudáveis, assertividade, autoconfiança, autoestima sadia e respeito à sua individualidade são a CHAVE para a assumir o PROTAGONISMO da sua jornada, conduzindo-se na vida de maneira mais plena e equilibrada, conectada com sua própria essência e livre de vínculos em apegos excessivos.