Sessão de acolhimento. Nesta sessão, juntos, eu e você iremos identificar e mapear gatilhos, padrões de comportamento que impedem e travam seus objetivos com base na sua experiência traumática. Com técnicas práticas, trabalharemos na transformação desses bloqueios, criando novas respostas emocionais e mentais para diminuir os efeitos dos sintomas do trauma no corpo. Você sai da sessão com estratégias simples e diretas para aplicar no dia a dia, garantindo que a mudança continue e que você se sinta no controle das suas emoções.